بهيرا

Description

Beleric Myrobalan یا Bahera کے فوائد ایک قیمتی جڑی بوٹی ہے، جو پورے ہندوستان میں پائی جانے والی Combretaceae سے تعلق رکھتی ہے، ذائقہ میں کڑوی اور 40 میٹر اونچائی تک بڑھتی ہے۔ بیلریک مائیروبلان کا استعمال عام طور پر مئی میں کاشت کیا جاتا ہے، جو متعدد علاج اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات سے مالا مال ہوتا ہے۔

ہاضمہ اور سانس کی خرابی کے لیے، بہیرا کے فوائد کو انتہائی فائدہ مند سمجھا جاتا ہے اور اسے جلاب، ینالجیسک، اسٹریجنٹ اور ایکسپیکٹرینٹ خصوصیات کے لیے بہت اچھی طرح سے جانا جاتا ہے اور بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے چینی اور آیورویدک میڈیکل کورس میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔

Beleric Myrobalan کے موتروردک اثرات اسے لیوکوڈرما اور خون کی کمی کے لیے مفید بناتے ہیں۔ تاہم، اینٹی ہیلمینٹک، سوزش کو روکنے والا اور ایکسپیکٹرینٹ مادہ دمہ، ڈراپسی، کھانسی، برونکائٹس، دل کے مسائل اور السر کا علاج کرتا ہے۔ بحیرہ کو ایک قدرتی سکون آور بھی سمجھا جاتا ہے جو بے خوابی کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔

جو لوگ کم سے کم وقت میں وزن کم کرنا چاہتے ہیں وہ اس جڑی بوٹی کے استعمال پر غور کریں جو چکنائی کو کم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے تاہم خون صاف کرنے والی خصوصیات زہریلے مادوں کو نکال کر جسم کے نظام انہضام کو درست رکھتی ہیں۔ بہیرہ میں غذائی ریشوں کی موجودگی کھانے کے عمل انہضام کو بہتر بناتی ہے جبکہ بھوک کے معمولات کو منظم کرتی ہے۔ وٹامن سی اور معدنیات بشمول آئرن، پوٹاشیم، کاپر، سیلینیم اور میگنیشیم جلد کو ہموار اثر دیتے ہیں اور سوزش کو روکتے ہیں۔