غذااورغذائیت

موسم سرما میں جہاں  سردی اور ٹھنڈ سے بچنے کےلئے گرم کپڑوں، ہیٹر، نہانے دھونے...

ادرک ایک پودے کی جڑ ہے ۔  زما نئہ قدیم سے کھانا پکانے اور ادویات...

بھنڈی طبّی خواص پر مشتمل سبزی ہے ۔اسی لئے  غذائی ماہرین اور محققین کے مطابق...

یہ بات حقیقت ہے کہ کچھ غذاؤں  کے  ساتھ  کچھ دوسری غذاؤں کو ملا کر...

عید قرباں یعنی عیدالاضحیٰ مسلمانوں کا ایک بڑا مذہبی تہوار ہے۔ صاحبِ حیثیت    یعنی استطاعت...

صدیوں سے   خوراک کو محفوظ کرنے کے لئےمختلف طریقے  اختیار کیئے گئے اور تجربات بھی...

کھانا اور پینا منع ہے   اس لئے سحری میں اللہ کی بڑی حکمت اور مصلحت...

رمضان رحمتوں اور برکتوں کا مہینہ ہے۔ اور اس با برکت مہینے سے ملنے والے...

کینو یا سنگترے کے نارنجی  رنگ کا ایک پھل جس پر سبز رنگ کے سخت...

زیادہ عمر والے افراد کے لئے چند لازمی غذائیں اپنی صحت پر توجہ دینا  انتہائی ...