تلسی کے پتے

Description

ہولی بیسل کے پتوں یا (تلسی کے پیٹی) کو نباتاتی طور پر Ocimum sanctum کے نام سے جانا جاتا ہے ایک خوشبودار اور سیدھی جڑی بوٹی ہے، ذائقہ میں تیکھی زیادہ تر جنوبی ایشیائی علاقوں میں اگتی ہے۔ ایک طویل عرصے سے تلسی کی جڑی بوٹی کی علاج یا طبی قدر بہت زیادہ ہے اور متعدد بیماریوں کا علاج کرتی ہے۔ تولی میں فولاد، زنک، وٹامنز، کیلشیم اور کلوروفل کی وافر مقدار پائی جاتی ہے جو کہ انسان کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے والے دیگر اہم اجزا ہیں جو کہ مقدس بیسل کے قیمتی پتوں کا استعمال کرتے ہیں۔

تلسی میں اینٹی ڈپریشن اور اینٹی اینزائیٹی خصوصیات پائی جاتی ہیں جن کے ذریعے ڈپریشن اور پریشانی سے بچا جا سکتا ہے۔ تلسی کے پیٹی کے فوائد کو اینٹی اسٹریس ایجنٹ سمجھا جاتا ہے جو تناؤ کے احساسات کو روکتا ہے تاہم خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔ ہولی بیسل کے پتوں کے استعمال میں موجود اینٹی فنگل، ینالجیسک، اینٹی انفلامیٹری اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات جسم کو زخموں اور متعدد انفیکشنز سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں جبکہ معدے کے السر، کیلوڈز اور ایکنی سے بھی بچا جا سکتا ہے۔

جو لوگ ٹائپ ٹو ذیابیطس میں مبتلا ہیں ان کے لیے تلسی کے پتوں کا استعمال خون میں شوگر کی سطح کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوگا۔ یہ جڑی بوٹی پیٹ میں تیزابیت کو کم کرتے ہوئے بلغم کی رطوبت یا خلیات کو بڑھانے کی صلاحیت بھی رکھتی ہے۔