نمک

Description

نمک (نمک) ایک آئنک مرکب ہے جو پوری دنیا میں تقریباً ہر گھر میں استعمال ہوتا ہے۔ بنیادی طور پر، یہ کھانے کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، نمک کے فوائد میں بہت سے صحت کے فوائد بھی ہیں۔ نمک کی جراثیم کش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات اسے جلد کی حالتوں جیسے چنبل، ایکزیما کے ساتھ ساتھ مہاسوں کو ٹھیک کرنے کے لیے بہترین حل بناتی ہیں۔ نمک کے فوائد پورے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

نمک کے دیگر علاج کے فوائد میں گٹھلی، تھائیرائیڈ گلٹی کی غیر معمولی نشوونما شامل ہے۔ نمک کی مدد سے تھائرائیڈ گلینڈ کو معمول کی سطح پر کم کر کے اس کی فعالیت کو بہتر بنایا جاتا ہے۔ لیرینجائٹس، لارینکس (وائس باکس) کی سوزش کا بھی نمک کے فوائد سے علاج کیا جا سکتا ہے۔ لیرینجائٹس کی علامات میں کھردری آواز، بخار، کھانسی، گردن کے اگلے حصے میں درد، اور نگلنے میں دشواری شامل ہیں۔ کھارے پانی کے گارگل گلے کی سوزش اور لارینجائٹس کے مسائل کے لیے ایک موثر علاج ہیں۔ مزید برآں، ہرپس سمپلیکس 1 اور 2 دونوں وائرل بیماریوں کو نمک کے استعمال سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ نمک بیکٹیریا اور کیڑوں کے کاٹنے سے ہونے والی الرجی کی علامات کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

مزید برآں، انیمیا ایک ایسی حالت ہے جس میں فرد میں صحت مند سرخ خون کے خلیات کی کمی ہوتی ہے۔ صحت مند سرخ خون کے خلیوں کی اس کمی کو نمک کے استعمال سے دور کیا جا سکتا ہے۔